Stäng
Vi hjälper dig! Ring 0141-21 70 70 och prata med en av våra experter.
NYHET! Nytt avsnitt av SUP-podden. Lyssna här!
Leverans till:
Leverans till:
Sverige Sverige (SEK)
Ändra
Språk: SV / EN

SUP - Podden

Ståpaddling, stand up paddle eller kort och gott SUP. Kärt barn har många namn. I den här podden lär du dig allt du behöver veta om SUP som allt från utrustning och paddlingsteknik till de unika och revolutionerande träningseffekterna och SUP:ens inneboende potential att förbättra din livskvalitet. Med Magnus R Lindstedt, Niklas Johansson & Joachim Larsson. Musik av Isak Widmark / IWM
SUP för rehab del 2 - ur en fysioterapeuts perspektiv
SUP för rehab del 2 - ur en fysioterapeuts perspektiv
Ebba Lago-Lengqvist är legitimerad fysioterapeut, diplomerad i Optimum-metoden, tränare i friidrott och dessutom en mycket hängiven SUP-paddlare. I det här avsnittet berättar hon bland annat om hur hon hittade SUP och varför hon tycker detta är så bra som träning och rehab.
2021-09-12 av Magnus
Kan man paddla SUP även på hösten?
Kan man paddla SUP även på hösten?
Välkommen till avsnitt 13 av SUP-podden. Hösten är här, äppelträden bågnar och löven faller snart gula till marken. Hör om varför du inte ska ta det som ett tecken på att ställa in SUP-brädan för säsongen. Dessutom en hel del om motionslopp. Happy listening!
2021-09-07 av Magnus
En sexfaldig världsmästare i SUP gästar podden
En sexfaldig världsmästare i SUP gästar podden
Kan man leva av att paddla SUP? I detta avsnitt berättar danske Casper Steinfath, som redan vid 27 års ålder vunnit 6 världsmästartitlar om livet som professionell SUP-atlet. Casper har sedan 2012 tränats av panelens stående expert Magnus R Lindstedt. Casper berättar här bl.a. om hur han tog beslutet att satsa på SUP och inte bli surfare på heltid. OBS! Avsnittet är på engelska.
2021-07-24 av Magnus
Att paddla SUP när vi nått den "gyllene" åldern
Att paddla SUP när vi nått den "gyllene" åldern
Är det någonsin försent att lära sig paddla SUP? Många verkar tro att SUP är för svårt att lära sig när vi kommit upp i åren men det är faktiskt precis tvärtom. Fördelarna med SUP är förmodligen som störst när vi har nått den "gyllene åldern".
2021-07-17 av Magnus
Hur förbereder jag mig inför ett motionslopp i SUP
Hur förbereder jag mig inför ett motionslopp i SUP
Vad behöver jag tänka på om jag vill ställa upp i ett motionslopp i SUP? Hur ska jag lägga upp träningen? Vilken typ av utrustning behöver jag och finns det mer jag behöver tänka på?
2021-07-10 av Magnus
SUP för rehabilitering
SUP för rehabilitering
Att paddla SUP är både stärkande och skonsamt, rörelserna du utför är bra för hela kroppen. Har du problem med knän, höfter, rygg eller nacke, då är förmodligen SUP rätt aktivitet för dig.
2021-07-03 av Magnus
Varför SUP är så överlägset som kompletterande träning
Varför SUP är så överlägset som kompletterande träning
Att SUP är överlägset som kompletterande träning har vi vetat sedan länge. Här får du veta varför.
2021-06-24 15:11 av Magnus
Paddeln - lika viktig som brädan i SUP
Paddeln - lika viktig som brädan i SUP
Stort eller litet blad? Hur lång ska paddeln vara? Detta och mycket mer om SUP-paddeln i detta avsnitt.
2021-03-28 av Magnus
Hur kan jag paddla min SUP-bräda på bästa sätt?
Hur kan jag paddla min SUP-bräda på bästa sätt?
Finns det olika paddlingstekniker i SUP och vad skiljer i så fall dessa åt? Hur styr man sin SUP-bräda lättast? Har du funderingar på hur du kan paddla SUP så effektivt och skonsamt som möjligt så är detta avsnitt för dig.
2021-03-21 13:34 av Magnus
Varför känns vissa SUP-brädor stabilare än andra?
Varför känns vissa SUP-brädor stabilare än andra?
Att känna sig stabil på brädan, skapar en trygghet. Men vad är det som gör brädan stabil? Ja, det går vi igenom i avsnitt 5
2021-03-07 av Magnus
SUP-brädan och dess konstruktion
SUP-brädan och dess konstruktion
Vi djupdyker i SUP-brädans konstruktion och går igenom vad som skiljer det olika brädorna åt.
2021-02-23 av Magnus
Hur kommer jag igång med SUP?
Hur kommer jag igång med SUP?
Allt du behöver veta för att komma ut på vattnet och ta dina första paddeltag.
2021-02-01 av Magnus
SUP -vad är det?
SUP -vad är det?
Vi tar det från början, vad är SUP.
2021-01-25 av Magnus
SUP? - resan mot ökad förståelse tar sin början
SUP? - resan mot ökad förståelse tar sin början
Introduktionen, starten på en resa som tar dig ut på vattnet och längre bort än så.
2021-01-01 av Magnus

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

Få tips, nyheter och erbjudanden till din e-post!

Din kundvagn(0 artiklar)

Kundvagnen är tom
Totalt: 0 kr
Till kassan