Vi hjälper dig! Ring 0141-21 70 70 och prata med en av våra experter.
Nytt avsnitt av SUP-podden. Lyssna här!
Snabb leverans!
Fri frakt!
Gratis returer!
Leverans till:
Leverans till:
USA (USD)
Ändra
Språk: SV / EN

#8 Varför SUP är så överlägset som kompletterande träning

#8 Varför SUP är så överlägset som kompletterande träning

Vad är det i SUP som gör att jag kan utvecklas så bra inom mina andra idrotter

Vad behöver jag tänka på när jag vill använda SUP som kompletterande träning? I detta avsnitt går Magnus, Joachim och Niklas in lite djupare i några av alla de fascinerande effekter SUP har på oss och hur dessa kan hjälpa oss att utvecklas i våra andra idrotter och aktiviteter.



Vi har förutom detta avsnitt intervjuat Dan Davis, fysiologiska tester, han håller i utbildningar, träning och coaching, när han inte paddlar SUP.

-SUP ger funktionell helhetsträning på både central och lokal nivå. Här tränar du balans, stabilitet och stora muskelgrupper på samma gång. Dessutom ute i naturen. SUP är perfekt för ”andra” idrottare att använda som komplement men också som huvudfokus. SUP kommer också att bli än mer tillgängligt för alla i framtiden. Av alla dessa anledningar så kommer SUP bara att fortsätta att växa.  - Dan Davis

Läs mer från Intervjun här: 
Intervju - Dan Davis

Magnus 2021-06-24 15:11

Du är inte inloggad.
Var vänlig logga in för att posta en kommentar.

Logga in | Bli medlem

Missa inte våra andra inlägg

2024-02-14
Nordic stroke De fem faserna av SUP-paddlingscykeln
I den här videon får du en kort introduktion till den prestandaorienterade paddeltekniken Nordic Stroke och hur vi kan paddla mer effektivt genom att använda vår kroppsvikt och tyngdkraften för att driva vår paddelbräda.
2024-02-07
Få svar på alla dina frågor om SUP, träning och utrustning.
För oss på Kona Sports är ståuppaddling en passion. Vårt mål är att få allt fler människor att inse alla fördelar med denna fantastiska aktivitet. Genom vårt långvariga och grundliga testande av både utrustning och atleter, får vi ständigt nya bevis på hur vi både kan paddla snabbare och mer ekonomiskt, men även hur ståuppaddling är utvecklande för vår generella hälsa och prestanda.
2024-01-25
"SUPerior Insights" - Del ett
Varför investerar du så mycket tid och fokus på SUP? Med all din kunskap och erfarenhet, borde du inte arbeta inom ett mer kapitalintensivt område? Förmodligen en av de vanligaste frågorna och kommentarerna jag får.
2023-12-27
Varför ska vi träna?
Mitt arbete handlar till stor del om att hjälpa människor, specifikt att förändra och ännu mer specifikt hållbar förändring. Det kan innebära att vi antingen börjar göra något, gör mer av något, gör mindre av något eller kanske till och med slutar göra något helt och hållet.

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

Jag vill få förtur till realisation, nyheter och kampanjer.

Din kundvagn(0 artiklar)

Kundvagnen är tom
Totalt: $0
Till kassan