Vi hjälper dig! Ring 0141-21 70 70 och prata med en av våra experter.
Nytt avsnitt av SUP-podden. Lyssna här!
Snabb leverans!
Fri frakt!
Gratis returer!
Leverans till:
Leverans till:
USA (USD)
Ändra
Språk: SV / EN

#14 SUP för rehab del 2 - ur en fysioterapeuts perspektiv

#14 SUP för rehab del 2 - ur en fysioterapeuts perspektiv

Därför kan vi återfå vår funktion och rehabilitera skador så bra genom SUP

I detta avsnitt diskuterar Niklas och Magnus med fysioterapeut Ebba Lago om de bakomliggande faktorerna som bidrar till att SUP är så bra för vår hälsa och vårt välbefinnande samt varför en medveten kroppshållning är så viktigt.

Ebba Lago-Lengqvist är legitimerad fysioterapeut och även diplomerad i bl.a. Optimum-metoden. Hon har över 25 års erfarenhet från primärvården och driver nu sin egen verksamhet där hon även använder SUP för uppbyggande träning och rehab. Du hittar henne på www.ebbalago.se

Här berättar Ebba bland annat om hur hon hittade till SUP:en och varför hon tycker detta är så bra för vår långsiktiga hälsa. Här får du veta mer om exempelvis balans, fascia och våra posturala muskler kopplat till SUP.

Magnus 2021-09-12



Missa inte våra andra inlägg

2024-03-30
KONA Academy™Kona Academy är Kona Sports nya utbildningsplattform där du kan hitta svar på allt du är nyfiken på gällande SUP
2024-03-18 15:51
"SUPerior insights" - Del treFörutom det uppenbara - Detta är vad som gör SUP så speciellt och utvecklande
2024-03-18 15:35
"SUPerior insights" - Del tvåDen ultimata träningsformen - Därför ser jag SUP som en av de mest funktionella aktiviteterna vi kan ägna oss åt.
2024-03-14
Omvandla sport med AI: Din 24/7 flerspråkiga assistentBanbrytande forskning för topprestationer - Innovativ för din idrottsliga framgång - Skräddarsydd träning, enastående resultat - Alltid här för dig, på vilket språk som helst - Din sportresa, omdefinierad
2024-02-14
Nordic stroke De fem faserna av SUP-paddlingscykelnI den här videon får du en kort introduktion till den prestandaorienterade paddeltekniken Nordic Stroke och hur vi kan paddla mer effektivt genom att använda vår kroppsvikt och tyngdkraften för att driva vår paddelbräda.

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

Jag vill få förtur till realisation, nyheter och kampanjer.

Din kundvagn(0 artiklar)

Kundvagnen är tom
Totalt: $0
Till kassan