Paddeln auf Flachwasser ist die häufigste Art des Paddelns.
Paddelsportart in Schweden. Hier paddelt man in ruhigeren Gewässern, auf Seen und
Flüsse, auf denen es selten große Wellen gibt. Wenn Sie hauptsächlich auf ruhigem Wasser paddeln
Passt am besten auf ein langes, flaches Brett mit spitzer Spitze. Es hat gute Eigenschaften.
Richtungsstabilität, was bedeutet, dass Sie nicht die Seite wechseln müssen
Paddel so oft. Gleichzeitig ist es nicht so leicht zu manövrieren wie ein
ein kürzeres Board, das man stattdessen in welligem Wasser sucht.

SUP-Touring

Paddeln bedeutet, ein
Längere Touren mit dem SUP. Ein Touring-Board ist genau wie ein Flachwasserboard.
gute Richtungsstabilität – das ist
lang mit spitzer Front, aber da Sie ja auch auf Tour gehen möchten.
Bei höheren Geschwindigkeiten sind diese Boards auch etwas schmaler. Das Touring-Board hat
gleichzeitig guter Auftrieb mit großem Volumen, um sowohl Paddler als auch
Mögliche Belastung. Diese SUPs verfügen außerdem über Befestigungspunkte für Lasten im Bugbereich.
Da die Touren oft auf offener See stattfinden, ist das Board auch für rauere Gewässer geeignet.
ohne sehr instabil zu werden.

SUP-YOGA

SUP-Yoga ist die am schnellsten wachsende
Stand-Up-Paddling ist derzeit der beliebteste Sport. Yoga auf einem SUP bietet ein ganz besonderes Erlebnis.
eine andere Dimension und ist sehr entspannend, friedlich und
Eine effektive Methode, um Gleichgewicht, Körperbeherrschung und Konzentration zu trainieren. Yoga
In Kombination mit dem stillen Wasser ist es unschlagbar! Wenn man Yoga auf einem
Beim Stand-Up-Paddling (SUP) ist die Oberfläche nicht völlig stabil, was den Trainingseffekt verstärkt.
und trainiert den Gleichgewichtssinn enorm. SUP-Yoga-Boards sind stabil und
Daher sind sie kürzer und breiter als andere Modelle. Sie haben eine große weiche
Die rutschfeste Oberfläche bedeckt das gesamte Brett und macht es so zu einer großen Yogamatte!

SUP FITNESS

Kombiniere effizientes Paddeln mit
Fitnessübungen auf dem Board! SUP-Fitness ist eine unglaublich effektive Methode, um
Trainiere deinen ganzen Körper. Hier trainierst du deine Kraft unglaublich effektiv.
Ausdauer und Gleichgewicht auf eine Weise, die an Land schwer zu erreichen ist.
ebenfalls eine Form der Übung, die gleichzeitig die Körperkontrolle entwickelt.
und Konzentration. Das Board ist das gleiche wie beim SUP-Yoga. Ein breites und
Stabiles Trittbrett mit weicher, rutschfester Oberfläche auf der gesamten Oberseite.

SUP-SURFEN

Wenn du mit deinem SUP surfst, solltest du ein
Ein kürzeres Brett, das einem klassischen Surfbrett ähnelt. Der Auftrieb und
Die Stabilität sollte jedoch besser sein. Diese Bretter haben eine runde Wölbung und mehr
Sie haben Flossen und eignen sich nicht für klassisches Paddeln auf ruhigem Wasser, da sie träge sind.
regelmäßig mitpaddeln.

SUP-RENNEN / TRAINING

Diejenigen, die im Speed-SUP-Wettbewerb antreten, verwenden sehr leichte Carbonfaser-Boards in den Klassen 12'6" oder 14'0", je nach Distanz. SUP-Rennen
wird sowohl auf Flachwasser als auch im Meer entschieden. Auf Flachwasser gibt es
Langstreckenrennen und Sprintrennen. Bei Rennen auf See paddeln die Teilnehmer hinaus.
auf die Wellen zu und mit den Wellen, wo auch ihre Surffähigkeiten auf die Probe gestellt werden.
Die verwendeten Boards sind sehr schmal, lang und richtungsstabil für
um die beste Geschwindigkeit zu erreichen und die Anzahl der Griffwechsel am Paddel zu minimieren.

SUP BEIM PADDELN MIT ABWIND – ABWIND

Diese Paddler paddeln mit 17 Fuß langen Boards auf hohen Wellen im Rückenwind hinaus aufs Meer und erreichen dabei hohe Geschwindigkeiten.

SUP-PADDELN IN FORS - WILDWASSER

Rafting ist
Eine schwierige und risikoreiche Art des Paddelns, die relativ selten ist.
Die Paddler sind gut mit Schutzausrüstung ausgestattet und verfügen über robuste, stabile Boards. Nichts
für Anfänger!