#9 SUP per la riabilitazione

I vantaggi dell’utilizzo del SUP nella riabilitazione di vari infortuni

Che cosa rende il SUP un’attività così vantaggiosa per la riabilitazione degli infortuni? Come possiamo recuperare funzione, mobilità e stabilità nei nostri corpi utilizzando il SUP come forma di riabilitazione e allenamento?

In questa sezione, il panel composto da Magnus, Joachim e Niklas analizza, tra le altre cose, come problemi comuni a ginocchia, anche, schiena, collo e piedi possano essere alleviati grazie ai movimenti rinforzanti e delicati che il SUP comporta. Scopri di più su come possiamo prevenire e ridurre gli infortuni da sovraccarico semplicemente stando in piedi sulla nostra tavola da SUP e su come la nostra simmetria e bilanciamento migliorino con questa fantastica attività.