"Il SUP è un allenamento estremamente efficace"

Dan Davis, con la sua conoscenza di fisiologia sportiva e nutrizione, è uno dei pilastri del Kona Racing Team. Per molto tempo il calcio è stato il suo principale focus, giocando a livello élite, ora è il SUP. Oltre a essere responsabile dell'allenamento fisico per Kona, Dan possiede e gestisce oggi l'Idrottslabbet a Linköping.

Dan lavora con test fisiologici, corsi di formazione, oltre ad allenamento e coaching in varie forme. I clienti sono tuttoa da principianti a élite di altissimo livello. Dan gestisce anche diversi team ciclistico con focus principale sulla Vätternrundan. La squadra più veloce del 2019 ha segnato il tempo di 6:54 e un di squadraun ha vinto i VR bike games. Parallelamente gestisce la sua iniziativa personale su stand su pagaiare (SUP). I grandi obiettivi della stagione sono i Campionati Svedesi, la gara SUP del canale Göta e i 14 km di gara di Coppa del Mondo sulla Senna a Parigi. 

Dan è appassionato di SUP ed è convinto che lo sport crescerà continuare a crescere, sia come sport principale per molti atleti e come allenamento complementare ad altri sport. Per Dan il SUP riguarda l'allenamento funzionale completo e l'esperienza nella natura insieme ad altri. 

Sei domande rapide a Dan 

1. Qual è il tuo background sportivo?

-Calcio fino afino al 2010. Ha btra gli altri ha giocato ad Asker (Norvegia), Maif e IFK Norrköping. Ha anche ho indossato la maglia della nazionale svedese a 16 anni. Da allora sport di resistenza con focus sul ciclismo e dove uno degli obiettivi principali del 2020 è il Campionato Nordico di ciclismo su strada, VR e VR bike games. 

2. Cosa fai all'Idrottslabbet e qual è il tuo background formativo?

-In principalmente lavoro con test fisiologici, corsi di formazione, oltre ad allenamento e coaching in varie forme, con atleti da principianti a élite di livello assoluto in diversi sport. Fino ad oggi har io tra gli altriaha eseguito e analizzato oltre 3000 test del lattato. Partecipa anche a vari progetti di ricerca. Uno dei miei obiettivi ora è per poter aiutare a sviluppare il futuro del SUP-pagaiare attraverso test e allenamentoprogrammi SUP. È uformato come allenatore d'élite, responsabile test e gestore di crisi. 

3. Da quanto tempo pagai SUP?

-Ho iniziato a pagaiare SUP estate 2019 allora sono entrato in contatto con Joachim su Kona Sport. Jmi sono acceso subito e vho iniziato rapidamente diversi eventi insieme. Ho iniziato allo stesso tempo allenare altri in SUP e poi ho fatto da solo Gara SUP del canale Göta. Un inizio scoppiettante! 

4. Quali sono i tuoi risultati nel SUP?

 -De arriva! Ah ah! 

5. Quali sono i tuoi grandi obiettivi per la stagione?

 -Campionati Svedesi, gara SUP del canale Göta e Parigi Attraversamento. 

6. Perché il SUP è uno sport per il futuro?

-Il SUP offre fallenamento funzionale completo su entrambi a livello centrale e locale. Qui ti alleni equilibrio, stabilità e grandi gruppi muscolari allo stesso tempo. Inoltre ute nella natura. Il SUP è pperfetto per gli sportivi "alternativi" a utilizzare come complemento ma anche come focus principale. Il SUP servirà anche diventare ancora più disponibile per tutti in futuro. Per tutti questi motivi, il SUP continuerà semplicemente a crescere.