#11 Faire du paddle SUP quand nous aurons atteint l'âge "d'or" en 2026

Est-il jamais trop tard pour commencer le SUP ?

Appartenez-vous à ce qu'on appelle l'âge d'or ou vous en approchez-vous ? Une chose est sûre, quel que soit votre âge aujourd'hui, vous atteindrez probablement cet âge. En pagayant régulièrement en SUP, nous augmenterons très probablement nos chances d’y parvenir.

Dans cet épisode, Niklas, Magnus et Joachim discutent de tous les avantages de la pratique du SUP en vieillissant et de la relative facilité pour débuter. Ils abordent notamment le fait que, quelles que soient nos conditions, nous pouvons tous retrouver une grande partie de nos fonctions antérieures grâce à cette activité incroyablement stimulante et accessible.

Ici, ils expliquent par exemple l’importance de maintenir notre équilibre en vieillissant et comment nous ressentirons tous les effets positifs du SUP même lorsque nous sommes à terre. Avec la bonne volonté, l’entraînement et l’équipement, rien ne peut nous empêcher de continuer à progresser et à rester en bonne santé, quel que soit notre âge.