"Le SUP est un entraînement extrêmement efficace"

Dan Davis est, grâce à ses connaissances en physiologie du sport et nutrition, un des piliers de l'équipe Kona Racing Team. Pendant longtemps, le football était son principal centre d'intérêt car il jouait au niveau élite, maintenant c'est le SUP. En plus d'être responsable de la préparation physique chez Kona, Dan possède et dirige aujourd'hui Idrottslabbet à Linköping.

Dan travaille avec des tests physiologiques, formations, ainsi qu'entraînement et coaching sous différentes formesLes clients sont toutun du débutant à l'élite au plus haut niveau. Dan dirige aussi différents équipe cycliste avec un focus principal sur la Vätternrundan. L'équipe la plus rapide en 2019 a réalisé un temps de 6:54 et un par équipeun a gagné les VR bike games. Parallèlement, il mène son propre projet sur stand debout pagaie (SUP). Les grands objectifs de la saison sont les championnats de Suède, la course SUP du canal de Göta ainsi que le parcours de 14 km course de la coupe du monde sur la Seine à Paris. 

Dan est passionné par le SUP et convaincu que ce sport va continuer à grandir, à la fois comme sport principal pour beaucoup d'athlètes et comme entraînement complémentaire à d'autres sports. Pour Dan le SUP concerne l'entraînement fonctionnel complet et les expériences en nature avec d'autres. 

Six questions rapides à Dan 

1. Quel est ton parcours sportif ?

-Football jusqu'àjusqu'en 2010. A bentre autres joué à Asker (Norvège), Maif et IFK Norrköping. A aussi porté le maillot de l'équipe nationale suédoise à 16 ans. Depuis, sports d'endurance avec un focus sur le cyclisme et où un des objectifs principaux en 2020 est le championnat nordique de cyclisme sur route, VR ainsi que VR bike games. 

2. Que fais-tu à Idrottslabbet et quelle est ta formation ?

-À principalement je travaille avec des tests physiologiques, formations ainsi que entraînement et coaching sous différentes formes, allant du débutant à l'élite au plus haut niveau dans plusieurs sports. Jusqu'à aujourd'hui j'ar je entre autresuna réalisé et analysé plus de 3000 tests de lactate. Participe également à divers projets de recherche. Un de mes objectifs actuels est pouvoir aider à développer le SUP de demain SUP-pagayeurs à travers tests et entraînementprogrammes SUP. Est-ce que uformé entraîneur élite, responsable des tests et gestionnaire de crise. 

3. Depuis combien de temps pratiques-tu le SUP ?

-J'ai commencé à pagayer SUP été 2019 alors j'ai pris contact avec Joachim chez Kona Sports. Jj'ai tout de suite été motivé et vj'ai rapidement lancé différents événements ensemble. J'ai commencé en même temps entraîner d'autres en SUP et ensuite j'ai fait seul Course SUP du canal de Göta. Un départ fulgurant ! 

4. Quels sont tes résultats en SUP ?

 -De arrive ! Ha ha ! 

5. Quels sont tes grands objectifs pour la saison ?

 -Championnats de Suède, course SUP du canal de Göta, et Paris Traversée. 

6. Pourquoi le SUP est-il un sport d'avenir ?

-Le SUP offre fentraînement fonctionnel global sur les deux au niveau central et local. Ici, vous vous entraînez équilibre, stabilité et grands groupes musculaires en même temps. De plus ute dans la nature. Le SUP est pparfait pour les « autres » sportifs utiliser en complément mais aussi comme focus principal. Le SUP va aussi devenir encore plus disponible pour tous à l'avenir. Pour toutes ces raisons, le SUP ne fera que continuer à croître.