„SUP ist eine extrem gute Übung.“
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„SUP ist ein extrem gutes Training.“
Dan Davis ist mit seinem Wissen über Sportphysiologie und Ernährung eine der tragenden Säulen des Kona Racing Teams. Lange Zeit stand Fußball im Mittelpunkt seiner Karriere, als er noch auf hohem Niveau spielte; heute ist es Stand-Up-Paddling (SUP) . Neben seiner Verantwortung für das körperliche Training bei Kona ist Dan heute Inhaber und Leiter des Sports Lab in Linköping.
Dan arbeitet mit physiologischen Tests, bietet Schulungen sowie Training und Coaching in verschiedenen Formen an . Seine Kunden reichen vom Anfänger bis zum Spitzensportler. Dan leitet außerdem mehrere Radsportteams mit Schwerpunkt auf der Vätternrundan. Das schnellste Team erzielte 2019 eine Zeit von 6:54 Stunden, und eines seiner Teams gewann VR-Bike-Spiele. Parallel dazu betreibt er sein eigenes Projekt im Bereich Stand-Up-Paddling . hoch Stand-Up-Paddling (SUP). Die großen Ziele der Saison sind die schwedischen Meisterschaften, das Göta-Kanal-SUP-Rennen und das 14 km lange Weltcup-Rennen auf der Seine in Paris .
Dan ist begeisterter Stand-Up-Paddler und überzeugt, dass dieser Sport weiter an Bedeutung gewinnen wird – sowohl als Hauptsportart für viele Athleten als auch als ergänzendes Training für andere Sportarten. Für Dan bedeutet Stand-Up-Paddling funktionelles, ganzheitliches Training und gemeinsame Naturerlebnisse.
Sechs kurze Fragen an Dan
- Welchen sportlichen Hintergrund haben Sie?
- Fußball bis 2010. Spielte unter anderem bei Asker (Norwegen), Maif und IFK Norrköping . Ich habe bereits mit 16 Jahren das Trikot der schwedischen Nationalmannschaft getragen. Seitdem betreibe ich Ausdauertraining mit Schwerpunkt Radfahren , und eines meiner Hauptziele für 2020 sind die Nordischen Straßenradmeisterschaften, VR und VR-Fahrradspiele.
- Woran arbeiten Sie im Sportlabor und welchen Bildungshintergrund haben Sie?
Ich arbeite hauptsächlich mit physiologischen Tests, Aus- und Weiterbildung sowie Coaching in verschiedenen Formen – vom Anfänger bis zum Spitzensportler in diversen Sportarten. Bisher habe ich über 3.000 Laktattests durchgeführt und ausgewertet. Zudem bin ich an verschiedenen Forschungsprojekten beteiligt. Eines meiner Ziele ist es, die SUP- Paddler der Zukunft durch Tests und Trainingspläne zu fördern . Ich bin ausgebildeter Elitetrainer, Testleiter und Krisenmanager.
- Wie lange betreibst du schon SUP-Paddling?
-Begann zu paddeln Im Sommer 2019 beim Stand-Up-Paddling lernte ich Joachim bei Kona Sports kennen . Ich habe es sofort angezündet und Wir haben schnell gemeinsam verschiedene Events veranstaltet. Gleichzeitig begann ich , andere im Stand-Up-Paddling (SUP) zu trainieren und nahm dann selbst am Göta-Kanal-SUP-Rennen teil. Ein toller Start!
- Welche SUP-Qualifikationen haben Sie?
- Sie kommen ! Ha ha!
- Was sind Ihre großen Ziele für die Saison?
- SM, Göta Canal SUP-Rennen und Paris Crossing .
- Warum ist Stand-Up-Paddling eine Sportart der Zukunft?
SUP bietet funktionelles, ganzheitliches Training auf zentraler und lokaler Ebene. Hier trainieren Sie gleichzeitig Gleichgewicht, Stabilität und große Muskelgruppen. Und das mitten in der Natur. Stand-Up-Paddling (SUP) eignet sich hervorragend für andere Sportarten , sowohl als Ergänzung als auch als Hauptsportart. SUP wird in Zukunft noch zugänglicher für alle werden . Aus all diesen Gründen wird SUP weiter an Popularität gewinnen.